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青少年脊柱侧弯之忧浮出水面******

　　对于不少家长来说，显而易见 的近视、肥胖问题受关注较多，而对另一个隐匿性较强 的身体危害却关注不多，那就是青少年脊柱侧弯问题。

　　自2019年以来，山东体育学院坚持开展青少年脊柱侧弯筛查与科普志愿服务项目 ，每年筛查大约1万名青少年学生 。期间发现 ，对脊柱侧弯不了解 、甚至刻意回避这一问题的家长不在少数 。

　　山东体育学院体育科学研究院执行院长、山东省青少年脊柱健康促进中心主任田雪文近日向中青报·中青网记者介绍，大约3%至5% 的青少年存在脊柱侧弯问题 ，但很多家长直到孩子 的脊柱侧弯已经到了较为严重的程度才会有所察觉 。严重的脊柱侧弯将给孩子的身体健康造成极大危害，这既体现在生理上 ，即压迫 、挤占心脏、胃肠等脏器 的发育空间 ，影响这些脏器的功能。同时，也体现在心理上，身姿不正 的孩子往往会有自卑感 。

　　孩子 的不良坐姿习惯以及在参与一些可能会造成脊柱侧弯的运动时缺乏预防措施 ，都会给孩子带来脊柱侧弯问题 。田雪文特别提到，近年来 ，很多家长热衷于让孩子，特别是女孩 ，学习舞蹈，但因可能存在 的训练不科学和预防措施不足 的问题，不规范 的舞蹈训练导致孩子出现脊柱侧弯的案例也越来越多 。此外，一些单侧运动也可能给孩子带来脊柱侧弯的问题 。记者之前在采访北京青少年冰球运动时就了解到，由于身体长期单侧发力 ，青少年冰球选手较容易发生脊柱侧弯。这一现象在青少年长期参加其他单侧运动(如皮划艇 、击剑 、网球等)时也较为普遍。

　　早在2019年之前，通过设立于山东体育学院 的山东学生体质监测中心每年进行的大量学生体质测试工作 ，田雪文发现，青少年脊柱侧弯问题日益突出。因此 ，山东体育学院发起了青少年脊柱侧弯筛查与科普志愿服务项目。一方面与学校合作，面向广大青少年开展脊柱侧弯的早筛查 、早发现 ，另一方面 ，通过向学生、家长 、学校科普脊柱侧弯相关知识 ，提醒学生 、家长关注和预防脊柱侧弯。

　　田雪文回忆，早期进行学生脊柱侧弯 的筛查工作时，甚至遇到一些家长对此有误解。由于脊柱侧弯 的检查需要学生脱去上衣 ，一些家长对此非常抵触，这主要还 是因为家长们对脊柱侧弯及预防缺乏了解 。

　　田雪文表示，根据筛查情况看，脊柱侧弯多发于10至15岁的青少年 ，这也是孩子身体发育 的一个高峰期。脊柱侧弯早发现 ，可以通过脊柱保健操等运动手段进行干预 ，使孩子的脊柱侧弯控制在较轻范围内 ，使其尽可能不对身体健康产生危害 。而一旦错过早发现早干预的阶段，脊柱侧弯会随着孩子的身体发育不断加重，当脊柱侧弯已经到了较为严重 的程度 ，就只能进行手术治疗，这无疑将大大增加孩子的痛苦。

　　对于进行舞蹈训练和长期参与单侧运动 的青少年来说 ，家长更有必要关注孩子 的脊柱侧弯问题和加强预防措施 。北京一名冰球教练建议，孩子在参与单侧运动之余 ，应积极参与一些均衡性运动，如游泳 、跑步 、体操训练 、骑自行车等，以促进身体各部位 的全面锻炼 、平衡发展。

　　在开展青少年脊柱侧弯筛查与科普志愿服务项目 的3年多时间里 ，田雪文与团队的30多名师生欣慰地发现，随着家长们对脊柱侧弯的了解程度越来越深 ，他们也会对脊柱侧弯 的早筛查、早干预工作越来越关注和支持。从整个社会来说，对青少年脊柱侧弯的问题也越来越重视 。2022年，山东省教育厅在山东体育学院正式设立了山东省青少年脊柱健康促进中心 。青少年脊柱侧弯筛查与科普志愿服务项目 ，也入选了国家体育总局群体司组织开展 的2022年全民健身志愿服务项目库 。

　　青少年脊柱侧弯 的发病初期隐匿性较强，却 是干预、治疗 的黄金期 。但目前 ，国内大多数家长对脊柱侧弯仍缺乏认知和判断，大规模的青少年脊柱侧弯筛查就显得十分重要 。田雪文介绍，从山东来说 ，今年预计对青少年(中小学生)进行脊柱侧弯 的筛查人数将从之前 的每年1万人增加到5至10万人 。并通过制作《青少年脊柱健康保健操》《体态瑜伽还你挺拔身姿》《趣味健身操》《青少年体适能》《极简十式太极拳》《八段锦》等视频，向广大家长和学生传播脊柱健康的科普知识和训练方法 。

　　中青报·中青网记者 慈鑫 来源 ：中国青年报

激发当代青年的斗争精神******

　　作者 ：樊小杰（南京航空航天大学）

　　习近平总书记在党的二十大报告中强调 ：“广大青年要坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想又脚踏实地 ，敢想敢为又善作善成，立志做有理想、敢担当、能吃苦 、肯奋斗 的新时代好青年” 。以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴，前途光明 ，任重道远，当代青年重任在肩。高校要深入研究青年成长规律和时代特点 ，把思想政治工作贯穿教育教学全过程 ，引导青年激发斗争精神 ，明确斗争方向 ，增强斗争意志，提高斗争本领 ，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。

　　坚定理想信念 ，明确斗争方向。一百多年来，一代代青年在党 的领导下，凝聚在共产主义、社会主义旗帜下，为实现民族独立 、人民解放和国家富强 、人民幸福而贡献力量 。崇高理想信念犹如明灯，指引广大青年攻坚克难 、坚定前行 。要用党 的科学理论武装青年，用党的初心使命感召青年，向青年讲清楚中国共产党为什么能、马克思主义为什么行、中国特色社会主义为什么好，让青年从内心深处厚植对党 的信赖、对中国特色社会主义 的信心 、对马克思主义 的信仰 。引导青年明确坚持中国共产党领导和我国社会主义制度不动摇 是敢于斗争 的大方向 ，坚定不移听党话、跟党走 ，坚持道不变 、志不改 ，始终站稳人民立场，把忠诚书写在党和人民事业中。

　　汲取精神滋养，增强斗争意志。敢于斗争、敢于胜利，是党和人民不可战胜的强大精神力量。在党的领导下，一代代青年顽强拼搏、不懈奋斗 ，展现出无所畏惧 、攻坚克难 的昂扬斗争精神 。我们党的奋斗历史 ，中国青年为实现民族复兴奋勇争先 的光荣历程 ， 是当代青年增强斗争意志的最好教科书和营养剂。要充分利用这些宝贵资源 ，既梳理清楚历史脉络又抓住生动鲜活细节，既讲波澜壮阔的斗争历史又讲当前复杂严峻的斗争形势 ，把典型事件、人物 、精神转化为教育教学的生动素材，为青年敢于斗争、善于斗争提供精神滋养和思想支撑。引导青年深刻认识到，我们通过不懈斗争取得了举世瞩目 的成就 ，更要靠顽强斗争打开事业发展新天地，从而坚定敢于斗争的意志品质，不断增强志气骨气底气，做到不信邪 、不怕鬼 、不怕压 。

　　砥砺奋斗行动，提高斗争本领 。习近平总书记指出 ：“当代中国青年生逢其时 ，施展才干的舞台无比广阔，实现梦想的前景无比光明。”实现梦想，必须勇于奋斗。广大青年要把实现个人理想融入全面建设社会主义现代化国家 的时代洪流中 ，在脚踏实地 的奋斗中不断提高斗争本领，用青春和汗水为党和国家事业作出更多贡献。引导青年到祖国和人民需要的地方 ，努力“向下扎根”，到艰苦环境和基层一线去担苦 、担难 、担重、担险，经风雨 、见世面 、壮筋骨 ，在实践锻炼中提高攻坚克难 的本领、创新创造 的本领 、化解矛盾风险的本领 ，把发扬斗争精神体现在做好每一件事、完成每一项任务、履行每一项职责中 ，在向着民族复兴宏伟目标的接力跑中跑出属于这一代青年的好成绩。

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）